Jeunes adultes et ados

La scolarité, l’apprentissage, le parcours universitaire, le choix d’un métier, les examens, les entretiens d’embauches sont des étapes si importantes dans la vie d’une jeune personne qu’il est important d’optimaliser les ressources mentales et émotionnelles.

​La sophrologie aide à gérer ses émotions, favoriser un sommeil réparateur, réduire le stress, à développer sa concentration et sa mémoire, éclaircir ses choix et adopter une hygiène de vie idéale.

Prestations

  • Séances individuelles
  • Séances online
  • Séances de groupe
 
Séance individuelle:
Sfr. 130.–/séance de 60′ à 75′
Sfr. 110.– /séance hors remboursement ass. maladie
Agréée ASCA
Règlement en espèces, twint, virement bancaire.

Sessions collectives en groupe avec thématique spécifique:
Sur demande.