Sports
L’accompagnement en sophrologie du.de la sportif.ve régulier.ère, occasionnel.le ou de compétition concerne l’amélioration de sa condition physique, de sa technique et de sa concentration grâce à un coaching mental et émotionnel. Il en découle une meilleure conscience de son corps, un gain en confiance et énergie face à des limites réelles ou imaginaires.
Un.e sophrologue ne va à l’encontre d’aucune prescription ou plan d’entraînement et cela fait partie de notre code de déontologie. Toutefois, il est important de bien apprendre à se connaître pour un meilleur respect de soi. Tout en améliorant ses performances, cette approche permet de se reconnecter à son corps, sa corporalité et ses ressentis.
Un.e sophrologue ne va à l’encontre d’aucune prescription ou plan d’entraînement et cela fait partie de notre code de déontologie. Toutefois, il est important de bien apprendre à se connaître pour un meilleur respect de soi. Tout en améliorant ses performances, cette approche permet de se reconnecter à son corps, sa corporalité et ses ressentis.
Prestations
- Coaching et préparation mentale
- Accompagnement thérapeutique
Séance individuelle:
Sfr. 130.--/h
Séance online: sfr. 90.--
Agréée ASCA
Règlement en espèces, twint, virement bancaire.
Si vous ne bénéficiez pas de remboursement ASCA, veuillez me contacter.
Sessions collectives en groupe avec thématique spécifique:
Sur demande.
Sfr. 130.--/h
Séance online: sfr. 90.--
Agréée ASCA
Règlement en espèces, twint, virement bancaire.
Si vous ne bénéficiez pas de remboursement ASCA, veuillez me contacter.
Sessions collectives en groupe avec thématique spécifique:
Sur demande.
