Equilibre de vie

Dans son quotidien et son environnement, vie privée-professionnelle, prévention santé, améliorer son sommeil, développer ses potentiels, activer et stimuler ses ressources, gestion des émotions, prévention burn-out. 

Transitions

Changements professionnels, familiaux, de couple, identitaires, choix conscients.

Arts

Stress, trac, scène, mémoire, concentration, gestion émotions, respiration, développement de ses capacités, créativité.

Etudes et apprentissages

Scolarité, apprentissage, examens, stress, choix d’un métier, concentration, mémoire, motivation.

Sports

Entraînement mental, reconditionnement, (re)conscientisation de son corps, sa corporalité, gain en confiance, motivation, résilience (après blessure) développement de ses capacités.