Arts
Gagner en confiance et en plaisir lors d’expression ou de création artistique, apprendre un texte, peindre un toile, se fondre dans un rôle, dompter trac de la scène, développer sa voix, sa créativité, oser lâcher-prise, apprendre, participer à la cohésion du groupe.
La sophrologie est un bon moyen de coaching pour développer le souffle, l’ancrage, la concentration, la mémoire, la gestion des émotions, le développement de ses capacités et de sa créativité.
La sophrologie est un bon moyen de coaching pour développer le souffle, l’ancrage, la concentration, la mémoire, la gestion des émotions, le développement de ses capacités et de sa créativité.
Prestations
- Coaching et préparation mentale
- Accompagnement thérapeutique
Séance individuelle:
Sfr. 130.--/h - Forfait 5 séances à 10%
Séance online: sfr. 90.--
Agréée ASCA
Règlement en espèces, twint, virement bancaire.
Sessions collectives en groupe avec thématique spécifique:
Sur demande.
Sfr. 130.--/h - Forfait 5 séances à 10%
Séance online: sfr. 90.--
Agréée ASCA
Règlement en espèces, twint, virement bancaire.
Sessions collectives en groupe avec thématique spécifique:
Sur demande.