Equilibre de vie
Vie quotidienne rime en général avec défis et aléas en tous genres.
La sophrologie vous propose des outils pour une vie plus sereine, des techniques d’apaisement, d’amélioration de la qualité de son sommeil, de gestion des divers stress et émotions et surtout de respiration au sens propre et figuré !
Améliorer son quotidien, c’est aussi développer ses potentiels, augmenter son énergie, et activer ses ressources pour des projets qui tiennent à cœur ou tout simplement pour le fun et l’enthousiasme.
La sophrologie vous propose des outils pour une vie plus sereine, des techniques d’apaisement, d’amélioration de la qualité de son sommeil, de gestion des divers stress et émotions et surtout de respiration au sens propre et figuré !
Améliorer son quotidien, c’est aussi développer ses potentiels, augmenter son énergie, et activer ses ressources pour des projets qui tiennent à cœur ou tout simplement pour le fun et l’enthousiasme.
Prestations
- Accompagnement thérapeutique
- Coaching mental
Séance individuelle:
Sfr. 130.--/h - Forfait 5 séances à 10%
Séance online: sfr. 90.--/h
Agréée ASCA
Règlement en espèces, twint, virement bancaire
Printemps/été 2024: sessions de groupe au parc:
Inscriptions et infos sur whatsapp.
Participation: sfr. 10.--
Session collective hebdomadaire en petit groupe:
Les lundis de 19h00 à 20h00.
Sur inscription uniquement.
Sfr. 30.--/h
Sessions collectives en groupe avec thématique spécifique:
Sur demande.
Sfr. 130.--/h - Forfait 5 séances à 10%
Séance online: sfr. 90.--/h
Agréée ASCA
Règlement en espèces, twint, virement bancaire
Printemps/été 2024: sessions de groupe au parc:
Inscriptions et infos sur whatsapp.
Participation: sfr. 10.--
Session collective hebdomadaire en petit groupe:
Les lundis de 19h00 à 20h00.
Sur inscription uniquement.
Sfr. 30.--/h
Sessions collectives en groupe avec thématique spécifique:
Sur demande.